Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 68.40g | Carbs: 212.93g.
Breakfast: Мандарины, Банан, Сыр, Гипербола Греча Отварная с Маслом, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Орехи Кешью, Клубника. Dinner: Ватрушка с Творогом, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Абрикосы. Snacks/Other: Сладуница Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|