Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 119.12g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Кофе, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: У Палыча Булочка Сдобная с Творогом, Макси Булочка Аппетитная с Сосиской. Dinner: Приосколье Грудка Копченая, Сыр Российский, Вино Сухое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|