Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 90.13g | Carbs: 171.57g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташковый. Lunch: Garage Яйцо Бенедикт с Лососем, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Айсберг, Свекла Вареная. Dinner: Черешня, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Очищенные Семена Подсолнечника, Нектарин, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|