kowa.nata's Journal, 23 Jun 24

за две недели только - 500 гр. Вот реально злости не хватает . Почему такой маленький минус ?
83.5 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2024:
1747 kcal Fat: 128.08g | Prot: 63.82g | Carbs: 85.70g.   Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Камако Майонез Столичный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый Нарезанный. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Запеченный Картофель, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Евроопт Свинина Шейная Часть. Snacks/Other: Musli Land Батончик Орехово-Медовый с Белой Глазурью. more...
Losing 0.2 kg a Week


Comments 
Будьте позитивнее) отвес же😉 
23 Jun 24 by member: Mircuha
Главное что не плюс😁 
23 Jun 24 by member: Anita Rey
да. да девочки. это и радует , главное ,что не плюс ) 
24 Jun 24 by member: kowa.nata

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kowa.nata's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.