Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 99.00g | Prot: 135.92g | Carbs: 178.98g.
Breakfast: Сырники с Кокосовой Мукой, Руккола, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Колбаса, Чай. Lunch: Сырники с Кокосовой Мукой, Щавелевый Суп, Говяжий Стейк (Только Постный), Чай, Нежинская Сырок Нежинский Ванильный, Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса. Dinner: Большой Гамбургер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хочу65кг's Weight History
|