Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
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51.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1332 kcal
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Fat: 20.01g | Prot: 75.87g | Carbs: 210.09g.
Breakfast: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Gallette Bio di Riso, Fiorentini Si & no di Mais. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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vintini90's Weight History
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