Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
91 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 72.70g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Шоколадный Чизкейк, Хлеб из Цельной Пшеницы, Шакшука. Lunch: Лента Клубника Свежая, Овсяное Печенье, Подлива, Тефтели с Рисом. Dinner: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Сырный Суп с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|