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*peso caindo, queda de 1,4kg em 7 dias
*7 dias com Clembuterol)
*retorno a 2 dias de AEJ
22/06/24
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2560 kcal
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Fat: 27.27g | Prot: 230.62g | Carbs: 358.82g.
Breakfast: Brócolis Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Lunch: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Aveia em Flocos, Maçãs Gala, Banana Prata. Dinner: Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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