Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 117.50g | Prot: 83.98g | Carbs: 175.90g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Ленинградский, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Голубика, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Моцарелла, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лосось Атлантический (Сёмга) Слабосолёный Ломтики. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Seven Салат из Свежих Овощей, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Other: ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Кофе с Молоком, Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Конфета Ромашка. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapanzh's Weight History
|