Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 140.82g | Carbs: 171.32g.
Breakfast: Сахар, Даниссимо Творожный с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Лента Купаты Куриные, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри, Белый Хлеб, Пельмени (Жареные, с Мясом), Борщ с Говядиной. Dinner: Красный Лук, Тунец, Умалат Моцарелла, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lzolkin1989's Weight History
|