Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 49.30g | Carbs: 72.55g.
Breakfast: Сметана 20%, Омский Бекон Котлеты Домашние, Хлеб Бородинский. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evrosse8's Weight History
|