Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
532 kcal
|
Fat: 14.53g | Prot: 17.74g | Carbs: 89.88g.
Breakfast: Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Святой Источник Вода с Лимоном, Миндаль Миндаль. Dinner: Цветная Капуста, Norven Креветки Вареные Охлажденные, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Красное Яблоко, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
чуча пишет's Weight History
|