Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 37.75g | Carbs: 76.74g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Сливочный , Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Балаково Хлеб Батон Волжский в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Укроп, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Goncharova's Weight History
|