Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 36.97g | Carbs: 75.65g.
Breakfast: Магнат Double Шоколад. Lunch: Президент Сыр Сливочный, Белорусская Традиция Колбаса Сырокопченая Московская, Дарница Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Dinner: Президент Сыр Сливочный, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. Snacks/Other: Grand Master Манго Сушеное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|