Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 142.02g | Prot: 79.03g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Олейна Масло Растительное, Авистрон Икра Судака, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Santo Stefano Напиток Винный, Сырная Крошка Сыр Бри, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чистое Море Горбуша Соломка Вяленая. Dinner: SPAR Торт Красный Бархат, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Знаток Свинина с Капустой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|