Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 74.80g | Carbs: 148.73g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Евразия Греческий Салат. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сахар, Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Помидоры. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraphonka's Weight History
|