Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 59.50g | Carbs: 91.18g.
Breakfast: Магнит Персик Инжирный, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Вино Мерло, Хлебница Хлеб Гречишный, Помидоры, Barilla Соус Песто Дженовезе, Пекинская Капуста, Редис, Тилапия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|