Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 42.56g | Carbs: 209.67g.
Breakfast: Preston Моментальный Кисель, Сыр Российский, Пятерочка Батон. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Магнит Помидор. Dinner: Пятерочка Батон, Preston Моментальный Кисель, Биг Ланч Лапша со Свининой, Чесноком и Перцем, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|