Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
106 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 40.88g | Carbs: 49.39g.
Breakfast: Азбука Вкуса Яйцо Отварное, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Окей Брокколи Отварная, Сыробогатов Сыр Швейцарский , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Самбери Рисовый Снэк. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cova1993's Weight History
|