Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2426 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 126.21g | Carbs: 272.46g.
Breakfast: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Lunch: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Рис Отварной, Говядина Отварная. Dinner: Простые Сдобы, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|