Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 58.11g | Carbs: 225.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Донер с Говядиной. Lunch: Lipton Чай со Вкусом Персика, Болгарский Перец, Черешни, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Dinner: Абрикосы, Баклажаны Гриль, Lipton Чай со Вкусом Персика, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|