Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 85.81g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Молокія Молоко 2,5%, Тульчин Буженина Украинская , Nordic Вівсянка . Lunch: АТБ Огірок Свіжий, АТБ Помидор , Глобино Шинка Соковита, Nordic Вівсянка , Молокія Сир Кисломолочний 5%. Dinner: АТБ Помидор , АТБ Огірок Свіжий, Аквамарин Тунець для Салатів У Власному Соку. Snacks/Other: Сильпо Абрикос, АТБ Лохина, Жменька Насіння Чіа, Традиція Йогурт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.vredina1's Weight History
|