Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 81.62g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яшкино Вафельные Трубочки, Рубленые Куриные Котлеты с Кабачком, Нектарин, Магнит Банан. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|