Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 93.63g | Carbs: 193.92g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Абрикос, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Кофе с Молоком, Голубика. Dinner: Хадыженское Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|