Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 85.50g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дымов Ветчина с Окороком, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Помидоры, Лук, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Индилайт Бедро Индейки, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Snacks/Other: Нектарин, Solo Nina Ставридка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марияКапи's Weight History
|