Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 138.46g | Prot: 68.04g | Carbs: 178.81g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Индилайт Сосиски Грандос, Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Крупа Гречневая. Lunch: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Селяночка Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Красная Цена Яйцо С2, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Global Village Опята Маринованные, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|