ЯнАлександра's Journal, 19 Jun 24

минус 800 грамм за неделю интервального голодания с подсчётом калорийности, общая калорийность 1400 ккал( без спорта, много сна)

75.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 20.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.