Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 76.83g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Свежий Ряд Пошехонский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Дружба. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Караван Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Сметана 20%, Селяночка Хлеб Столичный, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|