Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 59.19g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Кофе, ПП Чебурек. Dinner: ПП Чебурек, Чай, Личи, Банан. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Ветчина Куриная, Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaneUnicorn's Weight History
|