Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 116.97g | Carbs: 177.77g.
Breakfast: Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Магнит Сыр Фасованный Гауда, Куриная Грудка на Вес Магнит, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Магнит Сыр Фасованный Гауда. Lunch: Магнит Помидор, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Просто Каша Пшено. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|