Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 56.59g | Carbs: 142.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Индейка Тушеная, Сыр Голландский, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленные Грибы (без Жира). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|