Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 142.60g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: Черешня, Сырники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Дорадо, Пиво, Салат овощной, Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Dinner: Грецкие Орехи, Жигули Пиво Барное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_koroljova's Weight History
|