Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
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53.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1648 kcal
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Fat: 69.17g | Prot: 98.65g | Carbs: 158.66g.
Lunch: カークランドシグネチャー KS グラパダーノパウダー, 玉ねぎ, 生姜, にんにく, きゅうり, 生米, ニンジン, バジル. Dinner: コストコ ロティサリーチキン, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, 卵, 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, ぶなしめじ, きゅうり, 生姜, 株式会社 染野屋 おから. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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