Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
39.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 13.74g | Prot: 61.99g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Семейка Озби Баранки с Ванилью, Виноград, Кофе Латте. Lunch: Магнит Protein Strawberry Pancakes, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Яблоко, Инжир. Snacks/Other: Эко Овсяные Хлопья с Нутом, Коричневый Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rassemongogol's Weight History
|