Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 58.41g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Ветчинная по-Домашнему, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петруха Филейная Колбаса , Яйцо, Абрикос, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариникjj's Weight History
|