Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 36.34g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Сир Гауда, Сильпо Авокадо Хаас, Скиба Хліб З Висівками, Селянське Масло 72,5%, Смажене яйце. Lunch: Червоні помідори, Сметана середньої жирності, Печериці (приготовлені на грилі), Хуторок Гречка Вареная. Snacks/Other: Світоч Авторський Чорний Шоколад 71%, Злагода Глазированный Сырок с Маком, Абрикоси, Черешня Черешня, Выгода Сахар, Мед, Green Smile Молоко Кокосовое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vergeless1's Weight History
|