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1411日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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53.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1089 kcal
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Fat: 19.88g | Prot: 40.93g | Carbs: 192.36g.
Lunch: 昆布, ご飯, ニンジン, 玉ねぎ. Dinner: にんにく, ぶなしめじ, きゅうり, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー KS グラパダーノパウダー. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 岩塚のおこさませんべい. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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