louise.lerond's Journal, 18 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
66 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2024:
1763 kcal Fat: 38.98g | Prot: 156.67g | Carbs: 203.47g.   Breakfast: St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines. Lunch: Banane, Auchan Pâtes Lasagnes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Oignon, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Viande Hachée Pur Bœuf 5%, Carottes, Huile d'Olive, Tomates. Dinner: Sauce de Soja, Pêches, Jean Hervé Sirop d'agave , Carrefour Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Filets de Poulet, Petits Pois, Huile d'Olive. Snacks/Other: Lidl Protein Bar. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


louise.lerond's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.