Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 123.23g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Кабачок, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Barilla Макароны. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Базилик, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Форель Радужная. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Желатин Пищевой, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|