Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 47.60g | Carbs: 142.87g.
Lunch: Шарлотка, Самокат Компот Домашний из Сухофруктов, Морковь по-Корейски, Островной Гуляш из Говядины с Рисом, Окрошка на Кефире. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|