|
الله اكبر😂 اشهد ان لا اله الا الله اخيرا بجد مش مصدقة ونجدد الهدف ✌️ بس انا امبارح خربتها براونيز وشوكلت وايس كريم ☻️ الميزان دة قبل الجريمة نلتزم بقا انهاردة 😇
|
79.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 12.31g | Prot: 20.48g | Carbs: 40.78g.
Breakfast: مرق لحم البقر, لحم البقر, الطماطم, ارز مسلوق, الفتح عيش بلدي سياحي. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|