Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
104.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 113.74g | Carbs: 183.51g.
Breakfast: Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе-Кусочки, Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Global Village Мексиканская Смесь, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Dinner: Семушка Миндаль Жареный, Parmalat Молоко 3,5%, Prime Kraft Micellar Casein Milk Chocolate. Snacks/Other: Магнит Персик, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.stativcka's Weight History
|