Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 60.39g | Carbs: 183.18g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный со Злаками, Яйцо, Городецкий Молоко 3,2%, Кудесница Мука Рисовая, Городец Творог 9%, Олейна Масло Растительное, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Lunch: Твой Дом Пирог с Луком и Яйцом, Seven Салат из Свежих Овощей, Славянка Конфета Шоколадная, Макси Манты, Сдобри Майонез. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Абрикосы, Городецкий Молоко Топлёное 4%, Совок Тушенка Говядина, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|