Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
77 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 111.14g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Лента Банан, Лента Варенье Клубничное без Сахара, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Волжанин Белок Яичный, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Dinner: Heinz Барбекю Соус, Реми Помидоры Красные на Ветке, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки Охлажденный. Snacks/Other: Лента Банан, Абрикосы, Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia.romanovaaaa's Weight History
|