Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 100.64g | Carbs: 235.41g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, АТБ Банан, Арахис, Украинский Творог Нежирный, Своя Линия Овсяные Хлопья, Молоко (1% Обезжиренное). Lunch: Сто Пудов Рис Басмати, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Филе. Dinner: Jogobella Йогурт 0%, Яйцо. Snacks/Other: Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Jogobella Йогурт 0%, Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulliasha's Weight History
|