Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
83 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 112.01g | Prot: 75.12g | Carbs: 135.31g.
Breakfast: Яичница, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Кофе Раф (без Добавок), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Уже Готово Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Сахар, Гречка Отварная, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|