Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 110.89g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, ВкусВилл Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Мясо Индейки, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Dinner: Обычные Блины, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|