Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 26.60g | Prot: 55.21g | Carbs: 62.97g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Чай с Лимоном и Сахаром, Клубника, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loz.natalia2009's Weight History
|