Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
106.7 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 62.86g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Красные Помидоры, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Кабачок Гриль, ВИК Сосиски Пяточек, Рис Отварной. Dinner: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Говяжья Котлета на Пару, Макфа Спагетти, Красные Помидоры. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashaduplina's Weight History
|