Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 50.81g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", Zentis Marzipan Brot, Вареное Яйцо, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Dinner: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Пельмени Домашние , ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Черешня, KFS Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mybestlife7's Weight History
|